健康知识|怎么给眼睛快速消肿，哭过眼睛怎么消肿最快最有效

如何让眼部快速消肿 ·头三天冰敷·
·拆线过后改热敷·
·睡前一小时不要喝水·每天喝的水要适量·
·术后的红肿很容易消··但是水肿消退的时间会长一些··
·注意休息·多做抬眼的动作·睡觉是时候不要压迫眼睛·
·睡觉的时候尽量避免揉眼·因为伤口愈合会有点痒痒的·一定不要揉·不然会加重肿胀·揉紫了消退的时间会更长···
·切忌腥辣·一定要忌口··不要吃油大上火的食物·
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·敷眼睛的时候要避免伤口接触生水·
·家里有医用纱布最好·消过毒的·没有冰袋的话可以自己制作·把医用的橡胶手套翻面灌上水·放冰箱里冰一下·外面套个保鲜袋（冻冰袋的时候不用套保鲜袋·保鲜袋的作用就是隔绝冰袋上的水汽）·隔着医用纱布敷眼睛·这样就可以避免伤口感染···

·以上·都是自己的经验之谈·希望LZ越变越美··
怎样使眼睛快速消肿？？ 1、按摩可以促进眼周肌肤的血液循环，有效减少眼部浮肿。

2、茶包配合按摩：将喝过的茶包趁温热时拎出，敷在眼部15分钟。然后涂上眼霜，从眼角向眼尾方向稍稍按摩，可消除眼部浮肿。

3、用冰盐水敷眼：将经过冷藏的盐水取出，用化妆绵充分蘸取。然后敷于双眼上。冰盐水有极佳的收缩作用，使眼部浮肿减少。

4、冰勺敷眼经常容易在早上出现眼部浮肿的人，建议平时放一个勺子在冰箱里面，早上起来发现眼睛又出现浮肿，就把勺子拿出来敷在眼睛的皮肤上，也别是眼袋的位置，这样可以帮助眼部排出水分，起到消肿的目的。

5、按摩也是一种帮助快速消肿的方法，用无名指轻柔地按摩眼部肌肤，记住一定要把握好力度，不要反而损害了眼部肌肤，造成肌肤松弛的问题。从内眼角开始向上下眼眶轻按太阳穴做点压按摩，能够起到消除水肿的目的。
早上怎么可以让眼睛快速消肿？眼睛浮肿可用冻牛奶冷敷。
或用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上，也有改善作用。
但最终解决方法是睡前不要喝太多水。
或用较高枕头睡觉来减低眼肿的机会。

1、排掉积水，恢复紧实。
用手按摩眼皮肌肤，具体手法：将中指与无名把放在眉头，慢慢由眉头滑向太阳穴按摩，即可改善。但不能太用力，否则容易产生细纹。
2、用热胀冷缩的原理，让浮肿缩回去。
1）冰菊花茶敷眼：每天喝3到4杯菊花茶，不但视力更好，不疲倦，而且剩下的菊花茶冰起来敷眼，消肿效果也很好。容易浮肿的人，应平常喝，急时敷。菊花不要选大朵的，又不又丑的干菊花才是上上选喔。
2）冰眼贴：把眼贴放到冰箱里，等眼睛疲劳时拿出来用，很有效的。

浮肿眼睛的护理

眼睛是心灵之窗，每位女士都希望拥有明媚的双眼。欲求眼睛美丽就必须留神保养，尤其是生活在大都市的妇女，太大的工作压力，睡眠不足，睡前饮过多的水都会引起眼皮浮肿、黑眼圈及小皱纹。
双眼浮肿主要是眼下的皮肤很薄很松导致水分停留在那里。
清除的方法：
1、睡前认真清洁眼圈。
2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜，切片敷在眼皮上休息十分钟。
3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。
4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法。

可是如果清早起床，才发现眼皮浮肿，又来不及护理。这可怎么为哪？

上下眼睑隆起，眼皮浮肿，眼睛看起来更小，化妆重点是利用眼影和明亮色配合，使浮肿的眼皮平伏或凹陷。首先，要让浮肿的上眼睑看起来有深陷感，可薄涂深暗色粉底作阴影，涂满整个眼眶使之平伏，使底色有低陷感，必须和明亮色配合。如眉梢下、下眼睑之下抹入明亮色强调立体感。

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