排卵期出血吃什么调理-生地白芍五味子饮材料：生地8克 ， 白芍12克 ， 五味子6克 。
做法：
1.将生地、白芍、五味子洗净，浸泡30分钟左右 。
2.所有材料连同清水一起倒入锅内，熬20分钟左右 。
3.滤取汤汁即可饮用 。

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2排卵期出血吃什么调理-芹菜藕片汤材料：新鲜芹菜和藕片各120克、生油15克 。
做法：
1.把食材洗干净，芹菜切成丝，藕切成片 。
2.把锅放置旺火上，把生油下锅烧熟，再把芹菜藕片放入爆炒 ， 放入适当调料 。
3.加入适当水煮熟，即可食用 。


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3排卵期出血吃什么调理-生熟地龙骨汤材料：龙骨200克，生地、熟地各适量 ， 枸杞、姜片各少许，鸡精、盐适量 。
做法：
1.熟地洗净切片 ， 锅中注入适量清水烧开，倒入龙骨搅匀，煮一分半钟 ， 氽去血水，捞出 。
2.锅中注入适量清水烧开 ， 倒入龙骨、枸杞、生地、熟地，拌匀 ， 加盖小火煮30分钟 。
3.放入适量鸡精、盐，拌匀调味即可 。


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4排卵期出血吃什么调理-当归羊肉汤材料：羊肉1000g、当归30g、红枣和干生姜30g 。
做法：
1.把生姜切丝，和上诉准备的食材一起放入砂锅炖煮，注意不要放入盐 。
2.炖煮两个小时即可 ， 每天最少喝上两次 。


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【排卵期出血吃什么调理 排卵期出血就要吃这些】 12

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